Si può avere una bella pelle con l’alimentazione corretta e sport? Si e vi racconto la mia esperienza.

Buongiorno ragazze,

e buon domenica  a tutte.

Oggi vi volevo parlare della mia esperienza personale per quanto riguardo lo sport e la mia pelle.

Circa 3 anni fa ho iniziato a fare attività fisica per diversi motivi:

– volevo dimagrire a tutti i costi (dalla tg 60 sono passata ad una tg 48);

– migliorare la pelle: avevo la pelle molto grassa e iper oleosa.

Ad oggi la mia pelle è cambiata tantissimo, è rimasta grassa ma non è più tendente all’oleosità; anzi ,c’è stato un periodo che da quanto ero dimagrita che la mia pelle era diventata molto secca :).

saponettadove

Ora come ora non faccio palestra (quanto mi manca, ma giuro che mi iscriverò!!) ma cerco comunque di mangiare bene,di bere tanta acqua e di non mangiare schifezze fuori orario. In questo periodo sono amante dei tè freddi sopratutto al tè verde *_*, dateme a litri e io vivrò felice 😀

A parte ciò, per eliminare l’oleosità dal viso, non bastava la palestra e l’alimentazione, ho aggiunto un prodotto alla mia beauty care: un panno in microfibra di Bamboo.

 

panno in bamboo

Credetemi ragazze, non c’è scrub, maschera viso che tenga a combattere l’oleosità del viso, se avete questo problema prendete questo panno in fibra di Bamboo è molto delicato e a distanza di 10 giorni, utilizzandolo mattina e sera, vi garantisco che l’oleosità dal viso non ne uscirà più e la pelle sarà ancora più pulita e luminosa.

Io non ho la pelle oleosa ma grassa si, e come si dice in questi casi: ‘ meglio prevenire che curare!’.

Come dicevo prima, non vado più in palestra ma se posso evitare di prendere pullman, preferisco camminare e rilassarmi 🙂

Ragazze questa è stata la mia esperienza con lo sport e l’alimentazione, in aggiunta un panno in fibra di Bamboo.

Voi avete mai utilizzato questi tipo di panno per la vostra pelle? Se si, come vi siete trovate? Fatemi sapere e vi auguro una bella domenica <3

Giusy!

 

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