Come proteggersi dal sole.

Ciao ragazze,

con l’arrivo dell’estate e del caldo afoso, occorre proteggersi dal sole sia se siete in città e sia se siete al mare.

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Intanto, iniziamo nel dire che proteggendosi con delle creme con filtri solari ci fanno abbronzare, gradualmente e senza scottarsi! Il sole, purtroppo, non è nostro ‘amico’ ed è per questo che bisogna fare molta attenzione, quindi non esporsi nelle ore più calde, e di bere tanta acqua in modo tale da reintegrare i sali minerali ‘persi’ sudando.

 

Ad esempio, io ho una pelle chiara, e durante l’estate, quando vado al mare in Calabria, utilizzo una crema con protezione 30 e la riapplico 3 volte, e quando sto sotto l’ombrellone dalle 11 alle 16, metto di nuovo la crema solare, aspetto che si assorbe e metto la maglietta a maniche corte. E voi mi direte ‘ma perchè la maglia?’..  Anche se si sta sotto l’ombrellone, i raggi del sole filtrano lo stesso, e purtroppo mi sono bruciata anche stando sotto l’ombrellone.

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I prodotti che vi consiglio sono sicuramente le creme corpo con filtro solare.

Ci sono vari tipi di protezione e sono:

– protezione bassa SPF 6-10;

– protezione media SPF 15-25;

– protezione alta SPF 30-50;

– protezione molto alta SPF 50+.

Inoltre ci sono i fototipo:

Fototipo 1: ha una carnagione molto chiara. I capelli sono biondo chiaro e/o rosso; gli occhi, sono chiari sui toni dell’azzurro/verde. Hanno una quantità molto bassa di melanina, e la protezione solare che si consiglia è 50+.

Fototipo 2: ha una carnagione chiara, con un color di capelli castano chiaro/biondo scuro. Gli occhi sono quasi sempre chiari; hanno una bassa quantità di melanina. Durante  i primi 3/4 giorni di esposizione al sole, si consiglia una protezione 50+, sopratutto su schiena, spalle, viso. Dal quinto giorno, si consiglia una protezione 30 e poi con il passare dei giorni, si va a diminuire con un SPF 20/15, anche se si va a diminuire bisogna utilizzare sempre una protezione solare!

Fototipo 3: è il classico tipicamente mediterraneo. La carnagione è leggermente scura. Il colore dei capelli sono castano e gli occhi sono sul castano scuro. Durante i primi giorni d’esposizione al sole è consigliato una protezione con filtro 25/20, con il passare dei giorni si va a diminuire con un SPF 15/10.

Fototipo 4: la carnagione è olivastra (mia mamma ne è la prova :D). I capelli sono scuri , sui toni del nero o castano scuro. Gli occhi sono scuri sui toni del castano scuro/nero. Inoltre, chi ha una pelle olivastra ottiene un’abbronzatura rapida, proprio perchè ha un’alta dose di melanina.

Anche se si ha una pelle olivastra, si consiglia una protezione iniziale con SPF 15 e con il passare dei giorni scendere sino a SPF 6.

Fototipo 5: è il classico dei popoli mediorientali, e la carnagione è bruno-olivastra, diciamo le persone mulatte Beyoncè, per intenderci. I capelli sono color nero e gli occhi molto scuri. Anche se hanno un’abbronzatura naturale, è consigliato una protezione SPF 6.

Fototipo 6: hanno una carnagione, occhi e capelli neri. E’ il fototipo classico delle persone di colore, ma esponendosi aal sole non cambia, anzi viene consigliato comunque una protezione, anche se minima, SPF 6.

 

Sono sconsigliati i prodotti autoabbronzanti: no! 

Se sulla schiena o sul resto del corpo, avete dei nei (come la sottoscritta), applicate spesso la crema solare in modo tale da proteggerli il più possibile (sembra una stupidaggine, ma non lo è).

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E’ molto importante proteggere anche il viso, ad esempio io ho utilizzato alcuni campioni di crema solare viso anti-age di Equilibra con protezione 30, e mi sono abbronzata gradualmente e non mi sono bruciata, finalmente!

 

K26055_01Capelli! Ebbene si, anche i capelli hanno bisogno di protezione, perché non dimentichiamoci che se i capelli non vengono protetti dal sole, si indeboliscono e cominciano a cadere.

Basterebbe un semplice olio protettivo in spray, applicarlo prima di esporsi al sole e poi pettinare i capelli. Ricordatevi, che quando ci si fa il bagno, di riapplicare crema corpo e viso, e l’olio in spray sui capelli.

Inoltre, se si ha una pelle chiara, consiglio sempre, quando si va al mare, di iniziare i primi 3/4 giorni metà giornata, in modo tale di abituarsi e di non ‘rincoglionirci’ al sole tutto il giorno.

 

Questi sono i prodotti che vi consiglio per quando ci si espone al sole, principalmente al mare. Ma.. in città? In città, bisogna proteggersi comunque!

Come? Cambiando alcuni prodotti della skin care, basta utilizzare una crema viso con protezione SPF 20+ e i vari fondotinta. Ad esempio, io devo acquistare una nuova crema viso con protezione solare, ma in attesa di acquistarla, sto utilizzando un fondotinta in polvere di bareMinerals con SPF 20. Non basta, è vero, ma è un inizio.

 

Detto ciò, spero di esservi stata utile e miraccomando proteggevi sempre, sia in città e sia al mare, sennò ci si può ammalare, e purtroppo nel 2015 ci sono persone che ancora si ammalano a causa del sole preso senza proteggersi.
Vi basti pensare ad una persona: Hugh Jackman che per non essersi mai protetto dal sole ha avuto il cancro per ben 3 volte. Ragazze, non allarmiamoci, però facciamo tutte attenzione, è per noi stesse!

 

Vi abbracio,

a presto.

Giusy!

 

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Alimentazione, cura della persona e sport

Ciao ragazze,

oggi nuovo post di consigli e trucchi in previsione dell’estate

Prima di parlare del make up e della cura della persona, bisogna fare molta attenzione all’alimentazione..

L’alimentazione è alla base del benessere fisico della persona, e personalmente lo sto riscoprendo da quando sono diventata vegetariana. Ebbene si, dopo 25 anni, ho deciso di non mangiare più carne, di ridurre per l’80% il consumo di pesce.. Molti mi dicono, beh se non mangi carne e pesce cosa mangi? Ci tengo a precisare che non mangio carne per i seguenti motivi:

– è una delle cause principali di tumore;

– non la digerivo più;

– mi sentivo sempre stanca.

Detto ciò, l’alimentazione è davvero importante.

SI:

– ai prodotti freschi e di stagione come la frutta e la verdura;

– bere 2 litri d’acqua al giorno;

– fare dello sport, se non si può andare in palestra, camminare a passo veloce per 15 km.

NO:

– bibite gassate o meglio limitarne;

– fumo & alcool (va be tutto l’anno:D).

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Photo credit: Dalani.it

Dopo alcuni consigli sull’alimentazione, bisogna tenere sempre idrata la pelle.

SI:

– tenere pulita il più possibile la pelle con maschere, tonico viso e crema in base alla vostra tipologia di pelle;

– utilizzare dell’acqua termale per rinfrescarsi durante le giornate più calde;

– i capelli evitate di asciugarli con il phon, facendo cosi gli darete tregua e asciugarli al naturale;

– utilizzare le creme viso con la protezione solare e se si va in montagna o al mare utilizzare sempre la protezione solare anche sul resto del corpo.

NO:
– andare a letto con il make up (regola valida per 365 giorni);

– lavare tutti i giorni i capelli, vi farà solo del male e andrete ad indebolire.

Make UP:

utilizzare prodotti waterproof o minerali per far si che non si scioglie e vi mantiene a lungo possibile il trucco occhi e viso :).

Ragazze fatemi sapere se avete qualche consiglio da aggiungere a questo post, quali sono i vostri tips&tricks per l’arrivo dell’estate:*

 

 

 

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Trucco Sposa

Ciao ragazze,

oggi vi volevo mostrare il trucco sposa che ho realizzato sulla mia modella Francesca ^^

Pronte?

Prima:

IMG-20150224-WA0003Dopo:

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Per primo step ho idratato le labbra con un burrocacao, dopodiche, ho creato un mix tra 3 fondotinta dell’Aegyptia: i n° 4-3-2. Ho uniformato la base, applicando il fondotinta su tutto il viso, le orecchie e il collo; prima di incipriare, ho creato le luci e le ombre con i prodotti in crema, detti correttori; infine ho corretto le sue occhiaia, e varie imperfezioni sul viso; ho stoppato la base, e mi sono concentrata sugli occhi. Per primo step, ho applicato il primer occhi di Urban Decay, prima che si asciugasse perfettamente, ho applicato un color panna dalla palette Matte Eye di Too Face.

Il trucco sposa è basato sulla mezzaluna, ovviamente, realizzata con i tre marroncini della palette qui sopra indicata, la bordatura l’ho effettuata con l’eyeliner in gel di Make Up For Ever, mentre, all’interno della rima interna inferiore, ho applicato una matita nera di Wjcon, fuori ho sfumato la stessa matita con un ombretto marrone scuro, ho piegato le ciglia con il piegaciglia, e poi abbondante mascara. Ho sistemato le sopracciglia con una matita e poi con un mascara trasparente della Essence ho fissato la matita.

Infine, ho incipriato bene la base, ho ripassato le ombre con un mix di ombretti opachi dalla palette dell’Aegyptia, blush rosato.

Sulle labbra ho applicato prima una matita nude, sfumando bene i bordi verso l’interno, e con un rossetto nude/rosato, sono andata ad applicarlo con un pennellino angolato per essere più precisa.

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Ragazze questo è il risultato, cosa ne pensate? Sono curiosa di sapere i vostri commenti, un bacione!

Giusy!

 

 

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La bocca: le varie tipologie e le correzioni

Ciao ragazze,

oggi nuovo post sul blog dedicato alle varie tipologie di bocche e le sue correzioni.

Per primo step e fondamentale è di applicare il fondotinta ai lati della bocca e poi iniziare a fare la correzione.

 

 

e1d1c5c609a6e4f9afb9da6736545acdIniziamo dalla base, quindi dalla nomenclatura; in una bocca troviamo:

– labbro superiore;

– arco di cupido;

– bordatura superiore;

– gli angoli;

– labbro inferiore;

– bordatura inferiore.

Mancano solo i volumi:

– al centro della bocca, sia sul labbro superiore e sia quello inferiore ci sarà un punto luce al centro della bocca;

– ai lati del labbro superiore, ci sarà un punto luce;

– gli angoli, invece, ci saranno delle ombre;

– sotto il labbro inferiore ci sarà un ombra;

– ai lati del labbro inferiore ci saranno le ombre non troppo scure ma di mezzi toni.

 

TIPOLOGIE DI BOCCA E LE CORREZIONI:

 

 

 

tagliata-labbra-largheBocca larga: 

quando si ha questa tipologia di bocca, il mio consiglio è di ‘eliminare’ gli angoli annullandoli semplicemente con del fondotinta sopra.

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Bocca Corta:

a differenza della prima bocca dove gli angoli si andavano ad annullare, qui, invece, bisogna allungare gli angoli.

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Bocca Sottile:

E’ importante mantenere gli angoli, e sopratutto, di ingrandire sia il labbro superiore e sia inferiore.

Beautiful Perfect Lips. Sexy Mouth Closeup

Bocca Carnosa:

a differenza della bocca sottile, qui bisogna rimpicciolire sia il labbro superiore e sia quello inferiore.

 

IL PIANO:

clio_occhi-tondi_rotondi_wallls.com_33590Labbro Sporgente Sopra:

Qui bisogna lavorare di precisione, infatti sul labbro superiore bisognerà rimpicciolire, mentre il labbro inferiore, bisogna ingrandirlo e creare un ombra sotto il labbro inferiore.

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Labbro Sporgente Sotto:

si andrà a ingrandire il labbro superiore e rimpicciolire quello inferiore.

trucco-occhi-castani-coloriBocca Piatta Sopra e Sotto:

come per la bocca sottile, anche per la bocca piatta sopra e sotto si andrà ad ingrandire sia il labbro superiore e sia quello inferiore.

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Bocca Rifatta

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Masticazione inversa:

si andrà a scurire sotto e ai lati; e rimpicciolire il labbro inferiore.

trucco-signoraBocca Anziana:

si andrà ad ingrandire sopra e sotto.

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Questa è la bocca, nel dettaglio, della mia modella, che come potete notare, ha le labbra sottili..

Ora vi mostro il dopo.

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Premessa: questa ‘prova’ gliel’ho fatta circa due settimane fa quando non riuscivo per nulla ad essere precisa, ma ci tenevo a farvi vedere, che con la giusta correzione, sono riuscita a darle un ‘paio di labbra’ nuove di zecca.

Ho ingrandito sia sopra che sotto, e sono andata prima di matita sui bordi e ho sfumato verso l’interno, e poi con il pennellino ho applicato il rossetto..

Ragazze questo è tutto^^ Fatemi sapere che cosa ne pensate, ora vi lascio e vi auguro una buona giornata 🙂

A presto,

Giusy!

 

 

 

 

 

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Trucco Sposa

Buondì ragazze,

oggi vi volevo parlare del trucco sposa e sposo.

Iniziamo con la sposa che quel giorno dovrà essere perfetta; e normalmente per un trucco sposa il make up ideale sarà sui toni del bronzo, oro, marroncino; poco eyeliner o matita nera, mascara, blush, fondotinta e molto altro ancora.

https://www.jojobride.co.uk/

Un trucco sposa che meglio si adatta in quell’occasione, sicuramente è la mezza luna e non uno smokey eyes.. Sicuramente, ci vorranno dei trucchi di alta qualità e duraturi, poichè la sposa si sposerà nel periodo tra maggio e agosto/settembre.

Make Up Occhi:

Palette Naked della Urban Decay non può mancare per un trucco sposa, ha tutti i toni neutri, dal bronzo al marrone.

 

Si può usare o la matita nera rigorosamente waterproof o

Un gel in crema.

Ciglia finta a ciuffetto risulteranno meno ‘evidenti’ e con un effetto naturale.

 

Mascara waterproof è l’ideale.

Make Up Viso:

 

Se la sposa ha una pelle perfetta, il Face and Body di Mac è il miglior extra fluido da utilizzare per la base viso.

Se ha una pelle secca, l’Hd di Make Up For Ever lo consiglio. Se non si ha a disposizione un fondotinta della MUFE, si possono usare i fondotinta anti-age che sono molto nutrienti.

Se ha una pelle grassa/mista è consigliato utilizzare un fondotinta mat e oil free.

Se ha una pelle sensibile/reattiva è consigliato usare prodotti senza nickel, conservanti, profumo e glutine, si alla linea Bionike.

Inoltre, prima di mettere il fondotinta, per le pelli sensbili e reattive è consigliato utilizzare un primer viso verde, quello di MUFE è l’ideale perchè  una volta steso diventa trasparente e non è pastoso. Infine, si può procedere nell’applicare il fondotinta.

Fissare il tutto con una cipria incolore, un pizzico di blush e rossetto^^

 

In caso in cui ci fosse da truccare lo sposo, basteranno due prodotti: un face and body di Mac e cipria da tamponare. Il gioco è fatto^^

Fanciulle per oggi è tutto, nei prossimi giorni si parlerà di bocca e le sue correzioni^^
A presto,

Giusy!

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